|
| Dalších 12969 anket | Vytrženo z diskuze: Drzet pust znamena, ze cely den nejite vybec nic a pijete jen cistou vodu. Najite se poprve az druhy den na snidani. Drzeli jste nekdy v zivote pust? - Anketa 14425
- Myslim, ze parkrat ano, ale ne uplne dobrovolne v pripadech, kdy jsem mel prisernou kocovinu.
- 1.- myslim si, ze vic lidi zkusilo pust nedobrovolne z podobnych duvodu (ci kvuli nemoci), ale stejne si nemyslim, ze by to byl v jejich pripade pust. Daji si treba suchej rohlik, polivku, caj, mineralku... Pust je o tom nejist opravdu nic uz od vecere predesleho dne az do snidane nasledujiciho rano, tedy treba 32 hodin v kuse. A pit opravdu jen a pouze cistou vodu z kohoutku :)
- Me k pustu dovedla tehdejsi pritelkyne a az jsem si o nem precetl prvni i posledni, dal jsem se do toho taky.
Myslenka pustu tkvi v tom, ze telo si nebere energii z jidla, ale spaluje tuky, bohuzel i svaly, ale taky usazeniny a zarodky cehokoliv spatnyho v organismu. Proto se po nem ma clovek citit lip.
Daval jsem si pravidelny pust, kterych bylo v kratke dobe 4 nebo 5. Kazdy patek jsem mel pust a potom 2 dny "navratovka". V sobotu jsem jedl jen a pouze ovoce a zeleninu, v nedeli uz vse krome sladkosti a masa. Tato cast a disciplina v ni je stejne dulezita ci jeste dulezitejsi nez pust samotny.
Mival jsem hlad velky, ale dalo se to vydrzet a snidane nasledujici den byla vzdycky uplne bozi! :)
- Pote jsem si dal na zaver jeden 3denni pust, u ktereho byla nejtezsi psychika. Druhy a treti den se ale hlad kupodivu postupne vytratil, jelikoz zaludek prestaval pracovat a jeho steny se tudiz netrely o sebe. Ctvrty den rano jsem ani nechapal, proc bych mel znovu zacit jist, nechybelo mne to.
Celkove jsem se vzdy citil zdrave a dobre, ale v obdobi pustu a asi nasledujici 3 i vice mesicu citil naprosto skvele. Nesrovnatelne lip. Mel jsem mnohem vic energie, potreboval jsem |
|
